La cel·lulitis és un problema estètic que atormenta pràcticament un 90% de la població femenina. És un trastorn del metabolisme del teixit subcutani que transcorre amb acumulació d’aigua, greixos i toxines, i que normalment va de la mà a problemes de circulació sanguínia i a una degeneració del teixit conjuntiu.

Primer de tot, si pateixes cel·lulitis greu o tens grans dubtes, recomanem que acudeixis a un especialista abans de prendre accions, com una de les nostres Doctores. Elles t’avaluaran i recomanaran el millor per al teu cas.

I com que existeixen una quantitat de tractaments per a la cel·lulitis, avui ens centrarem en aquells productes per combatre-la des de casa, entre els quals trobem:

Crema
Olis
Extractes
Patches
Alguns consells per combatre la cel·lulitis:

-Aliments que hauries d’evitar:

Aliments amb alt índex glucèmic: brioixeria industrial, cereals, sucre, etc.
Amb alt contingut en greix: embotits, carn molt grassa, etc.
Greixos no saludables: carn vermella, nata, formatges curats, mantega, olis calents, etc.
Ultraprocessats: pizzes, cremes preparades amb alt contingut en sal, etc.
-Consells per al teu estil de vida:

Hidratar-se molt: amb aigua i infusions.
Evitar alcohol i toxines com el tabac i el cafè.
Evitar l’estrès. (sembla fàcil, eh?)
Evitar l’excés de calor.
Evitar peces ajustades i calçat incorrecte.
Ajudat amb massatges venosos i drenatges limfàtics.