La celulitis es un problema estético que atormenta a prácticamente un 90% de la población femenina. Es un transtorno del metabolismo del tejido subcutáneo que transcurre con acomulación de agua, grasas y toxinas, y que normalmente va de la mano a problemas de circulación sanguínea y a una degeneración del tejido conjuntivo.

Primero de todo, si padeces celulitis grave o tienes grandes dudas, recomendamos que acudas a un especialista antes de tomar acciones, como una de nuestras Doctoras. Ellas te valorarán y recomendarán lo mejor para tu caso.

Y como existen cantidad de tratamientos para la celulitits, hoy nos centraremos en aquellos productos para combatirla desde casa, entre los que encontramos:

Cremas
Aceites
Extractos
Parches
Algunos consejos para combatir la celulitis:

-Alimentos que deberías evitar:

Alimentos con alto índice glucémico: bollería industrial, cereales, azúcar, etc.
Con alto contenido en grasa: embutidos, carnes muy grasas, etc.
Grasas no saludables: carnes rojas, nata, quesos curados, mantequilla, aceites calientes, etc.
Ultraprocesados: pizzas, cremas preparadas con alto contenido en sal, etc.
-Consejos para tu estilo de vida:

Hidratarse muchísimo: con agua e infusiones.
Evitar alcohol y toxinas como el tabaco y el café.
Evitar el estrés. (parece facil ¿eh?)
Evitar el exceso de calor.
Evitar prendas ajustadas y calzado incorrecto.
Ayúdate con masajes venosos y drenajes linfáticos.