¿Funcionan los cosméticos anticelulíticos?
La celulitis es un problema estético que atormenta a prácticamente un 90% de la población femenina. Es un transtorno del metabolismo del tejido subcutáneo que transcurre con acomulación de agua, grasas y toxinas, y que normalmente va de la mano a problemas de circulación sanguínea y a una degeneración del tejido conjuntivo.
Primero de todo, si padeces celulitis grave o tienes grandes dudas, recomendamos que acudas a un especialista antes de tomar acciones, como una de nuestras Doctoras. Ellas te valorarán y recomendarán lo mejor para tu caso.
Y como existen cantidad de tratamientos para la celulitits, hoy nos centraremos en aquellos productos para combatirla desde casa, entre los que encontramos:
- Cremas
- Aceites
- Extractos
- Parches
Algunos consejos para combatir la celulitis:
-Alimentos que deberías evitar:
- Alimentos con alto índice glucémico: bollería industrial, cereales, azúcar, etc.
- Con alto contenido en grasa: embutidos, carnes muy grasas, etc.
- Grasas no saludables: carnes rojas, nata, quesos curados, mantequilla, aceites calientes, etc.
- Ultraprocesados: pizzas, cremas preparadas con alto contenido en sal, etc.
-Consejos para tu estilo de vida:
- Hidratarse muchísimo: con agua e infusiones.
- Evitar alcohol y toxinas como el tabaco y el café.
- Evitar el estrés. (parece facil ¿eh?)
- Evitar el exceso de calor.
- Evitar prendas ajustadas y calzado incorrecto.
- Ayúdate con masajes venosos y drenajes linfáticos.